Una jornada amb tensió per l’absolut masculí de waterpolo
Divendres es va disputar el partit avançat corresponent a la 13ª jornada de la 1ª Divisió Nacional entre el CN Rubí i el CN Montjuïc. Va ser un enfrontament molt dur i amb molta tensió. L’equip barceloní es va imposar 11-13, en un partit on els nostres waterpolistes...
Un bronze i una gran jornada d’equip en el XI Duatló del Prat per equips
Diumenge es va celebrar el XI Duatló del Prat per equips OPEN, on hi vàrem participar amb 2 equips, i en categoria elit puntuable pel Campionat de Catalunya, on el Club Natació Rubí va estar representat per un equip. Tots tres equips van competir en unes condicions...
El Club Natació Rubí es converteix en el centre de la natació comarcal
El passat dissabte dia 3, les nostres instal·lacions van ser el centre de la natació comarcal, acollint la 3a jornada de la Lliga Catalana de Clubs en categories infantil, júnior i absoluta. Més de 130 nedadors i nedadores es van traslladar a Rubí per millorar les...
Principals actuacions de manteniment i millora de la instal·lació – Gener 2018
El Club Natació Rubí us informa de les principals actuacions de manteniment i millora de la instal·lació durant el mes de gener de 2018: Reparació de les resistències elèctriques de la sauna i el bany de vapor. Millora de les lluminàries halògenes de la zona lúdica i...
El HIIT, la nova activitat del Programa d’Activitats Dirigides per millorar la resistència i cremar calories
Al Club Natació Rubí hem introduït recentment al Programa d'Activitats Dirigides una nova activitat anomenada HIIT, que és l'abreviatura de High Intensity Interval Trainning. Com el seu nom indica és un entrenament d'alta intensitat distribuïda en intervals. Trobaràs...
L’equip absolut masculí de waterpolo continua líder en solitari
Els nois del Toni Aguilar, segueixen encapçalant la classificació, tot i la derrota a Madrid contra el CN la Latina (11-9). En un partit amb molts alts i baixos, els nostres esportistes van anar sempre a remolc de l’equip madrileny. Cal destacar el gran partit del...